EMDR Terapi
Metakognitiv Terapi
Kognitiv Adfærdsterapi
Psykologisk Klinik v/Lisbeth Stenning
Jeg har desværre ikke mulighed for opstart af nye individuelle forløb før i april 2027. Se ventetider hos mig og andre psykologer med overenskomst med sygesikringen her: https://www.sundhed.dk/borger/guides/find-behandler/?Informationskategori=Psykolog
NB!! I forbindelse med den politiske aftale om 10-års-planen for psykiatrien er det blevet besluttet, at regionerne fra 1. oktober 2026 overtager ansvaret for de 18-24-årige, der er henvist på angst eller depression.
Dansk Psykolog Forening har aftalt en overgangsordning, så igangværende behandlingsforløb af unge klienter kan færdiggøres frem til 1. oktober 2027
Det betyder:
- Behandlingen af en ung kan fortsætte, hvis klienten har haft mindst én konsultation på henvisningen inden 1. oktober 2026.
- Klienten kan bruge de resterende konsultationer på den eksisterende henvisning frem til 1. oktober 2027.
- Der kan ikke startes et nyt forløb efter 1. oktober 2026.
- En ung mellem 18 og 24 år kan efter 1. oktober 2026 ikke få en ny henvisning eller genhenvisning for angst eller depression til behandling i ydernummerordningen.
Efter 1. oktober er det regionerne, der har ansvaret for behandlingstilbuddet. De praktiserende læger skal fortsat udstede en henvisning, før den unge kan få behandling.
Regionerne kan selv tilrettelægge deres tilbud, og derfor vil både behandlingstilbud og adgang til dem kunne være forskellige fra region til region. Der medfølger en patientrettighed, så den unge har ret til at blive behandlet inden for 30 dage. Det er Regionen, der skal informere om tilbuddet og om, hvordan den unge kommer i behandling – tag derfor kontakt til Regionen eller egen læge for at få information om, hvordan tilbuddet i dit område ser ud.
Mange oplever på et tidspunkt i deres liv en magtesløshed, der gør, at de har behov for professionel assistance. Det kan være, at du…
- har et lavt selvværd.
- har mistet dit arbejde, er blevet skilt eller har mistet en nærtstående.
- føler dig stresset eller nedtrykt.
- bare har det skidt uden helt at kunne forstå hvorfor.
Jeg tilbyder også supervision – individuelt eller i grupper – til personale, der arbejder professionelt med andre mennesker. Derudover holder jeg foredrag og oplæg om psykologiske problemstillinger.
Kontakt mig for yderligere information: Ring til mig på telefonnummer: (+45) 60 19 45 78 eller skriv til mig på LisbethStenning@protonmail.com BEMÆRK: hvis du skriver til mig via kontaktformularen på hjemmesiden og ikke modtager svar, så har jeg IKKE modtaget din henvendelse – skriv da gerne til mig direkte på min mail adresse eller på sms.
Jeg tilbyder psykologisk rådgivning og behandling af unge, voksne (individuelt og i grupper), par og familier i forhold til blandt andet:
- stress
- angst
- depression
- traumatiske oplevelser
- samlivsproblemer
- psykosomatiske symptomer
- sorg og krisereaktioner
- dårlig selvværdsfølelse
- pårørende-problematikker
Jeg er uddannet på henholdsvis University of Manchester i 1995-1998 (bachelor i psykologi) og Københavns Universitet i 2000-2002 (kandidat i psykologi). Jeg blev autoriseret af Psykolognævnet i 2004, og har været privatpraktiserende psykolog siden januar 2008. Jeg har efteruddannelser i kognitiv adfærdsterapi, metakognitiv terapi og EMDR. EMDR er en forkortelse af “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”. Jeg er akkrediteret af EMDR Europe, hvilket betyder, at du har mulighed for at søge midler til behandling hos Trauma Aid Europe (se mere her: https://www.emdr.dk/foreningen-og-medlemskab/trauma-aid-europe-tae)
EMDR terapi er en terapi, som hjælper til at mindske det ubehag, der kan forstyrre i dagligdagen, hvis man har ubehagelige oplevelser, der følger med fra fortiden. Almindeligvis drejer disse tidligere oplevelser sig om traumer af forskellig slags f.eks. overfald, overgreb, ulykker, naturkatastrofer eller andre ubehagelige/overraskende oplevelser, men det kan også være mindre “tydelige” udviklingstraumatiske oplevelser, såsom forældres skilsmisse eller andet, der har sat spor. Man kan stadig være plaget af traumatiske oplevelser i dagligdagen i form af invaderende erindringer, overvældende følelser, mareridt, angst, følelsesmæssig aflukkethed, lav selvværdsfølelse eller andre følelsesmæssige eller kropslige besværligheder, som gør livet svært at leve.
WHO anbefaler EMDR terapi til børn, unge og voksne som en effektiv terapi til behandling af PTSD og forhøjede stresstilstande.
Priser
Du kan betale kontant eller via bankoverførsel. Du kan få tilskud fra sygesikringen, hvis du har fået en lægehenvisning, eller du kan være berettiget til psykologhjælp gennem dit forsikringsselskab eller din arbejdsplads.
Lægehenvisning
Jeg har overenskomst med sygesikringen, og du kan derfor få tilskud fra sygesikringen til psykologsamtaler hos mig, hvis du har fået en lægehenvisning.
Tidsbestilling
Du kan bestille en tid hos mig ved at ringe, sende en SMS eller sende en e-mail. Mine konsultationstider er fra kl. 09:30 til 14:20 mandag og onsdag; 08:20 til 13:10 tirsdag og torsdag, og 09:30 til 13:10 fredag. Husk, at du aldrig skal sende personfølsomme oplysninger via e-mail eller SMS.